£ 3.49 matag tindahan alang sa Same-day Delivery - Ordr sa wala pa ang 2 pm!

Nando's Peri-Peri Butterfly Chicken Breast

 resipe sa nandos-peri-peri-butterfly-manok-suso

"Nando's Peri-Peri Butterfly Chicken Breast Recipe, usa sa labing lami nga resipe sa manok nga nagbugwak sa dili kapani-paniwala nga mga lami"


Gihigugma ang usa ka cheeky Nando's?

... Ngano nga dili lutoon ang tinuud nga deal gikan sa imong kaugalingon nga kusina ?!

Kini nga labing kadali Nando's Peri-Peri Butterfly Chicken Breast Recipe mahimong ibutang sa wala’y negosyo si Nando!

Aron makuha ang tanan nga mga sangkap nga gidala sa imong pultahan, karon - hit "Mga Sangkap sa Ordr!" - pag-scroll sa ubos!

 

MGA BAHIN:

  • 2 manok dughan
  • 1 tbsp lana sa oliba
  • 2 tsp lemon juice
  • 2 tsp manigarilyo nga paprika
  • 1 tsp tabasco (o bisan unsang uban nga sarsa nga chilli)
  • 1 / 2 tsp mga flakes sa chilli
  • 3 cloves sa ahos, minced
  • 1 tsp oregano
  • 1 / 4 tsp asin
  • usa ka pinch nga sili

 

PAGPANGANDAM: 5 MINS
PAGKAT-ON: 15 MINS
KINAHANGLAN: sayon
NAG-ALAGAD: 1 - 2

 

PAMAAGI:

  1. Aron mahimo ang marinade, paghiusa ang lana sa oliba, lemon juice, aso nga paprika, oregano, tinadtad nga ahos, chilli flakes, asin, pepper ug tabasco.
  2. Maayo nga isagol aron makakuha usa ka ipapilit.
  3. Aron ma-butterfly ang mga dughan sa manok: ibutang ang imong kamot sa ibabaw sa usa ka dughan sa manok, dayon pagdagan ang usa ka taas nga mahait nga kutsilyo sa kilid sa manok.
  4. Gihiwa ang dughan sa manok sa katunga nga pinahigda, apan ayaw hiwaa ang tanan.
  5. Ablihi kini, ug patag, kini adunay porma sa usa ka butterfly.
  6. Paggamit usa ka tenderizer sa karne aron mapahid kini labi pa sa gitinguha nga gibag-on.
  7. Pag-usab uban ang ikaduha nga dughan sa manok.
  8. Gihubas ang marinade sa duha ka kilid sa matag butterfly manok, dayon pabugnawon sa labing menos 1-2 ka oras.
  9. Pagpainit sa usa ka grill pan, ug ibutang matag usa nga dughan sa manok sa usa ka higayon.
  10. Pag-ihaw alang sa mga 3 minuto sa matag kilid o hangtod maluto.

 

Akong Aktibo nga Kusina, Agosto 2019

 

Leave sa usa ka comment

Palihug timan-i, ang mga komento kinahanglan aprobahan sa dili pa kini i-publish